Berjalan Kaki 2 Menit Punya Manfaat yang Baik untuk Kesehatan

madu bima 99

Berjalan Kaki 2 Menit Punya Manfaat yang Baik untuk Kesehatan   Madu Asli Madu Alami – Berdasarkan pedoman aktivitas fisik baru untuk orang Amerika menyebutkan bahwa berbagai aktivitas fisik meski hanya dilakukan dua menit memberikan manfaat besar untuk kesehatan baik jangka pendek dan jangka panjang. Sebelumnya, pedoman menyatakan bahwa kecuali aktivitas fisik berlangsung 10 menit atau lebih lama, itu tidak dihitung ke arah tujuan aktivitas mingguan yang direkomendasikan seseorang. “Berjalan Kaki 2 Menit Punya Manfaat yang Baik untuk Kesehatan“   Dilansir dari WebMd, tapi penelitian telah menunjukkan bahwa sejumlah kecil…

Read More