Berjalan Kaki 2 Menit Punya Manfaat yang Baik untuk Kesehatan

madu bima 99

Berjalan Kaki 2 Menit Punya Manfaat yang Baik untuk Kesehatan   Madu Asli Madu Alami – Berdasarkan pedoman aktivitas fisik baru untuk orang Amerika menyebutkan bahwa berbagai aktivitas fisik meski hanya dilakukan dua menit memberikan manfaat besar untuk kesehatan baik jangka pendek dan jangka panjang. Sebelumnya, pedoman menyatakan bahwa kecuali aktivitas fisik berlangsung 10 menit atau lebih lama, itu tidak dihitung ke arah tujuan aktivitas mingguan yang direkomendasikan seseorang. “Berjalan Kaki 2 Menit Punya Manfaat yang Baik untuk Kesehatan“   Dilansir dari WebMd, tapi penelitian telah menunjukkan bahwa sejumlah kecil…

Read More

7 Cara Merawat Wajah Pria, Tak Cukup Hanya Cuci Muka Saja

madu asli madu alami

7 Cara Merawat Wajah Pria, Tak Cukup Hanya Cuci Muka Saja   Madu Asli Madu Alami – Cara merawat wajah pria dengan wanita tentu berbeda. Lazimnya, kulit pria cenderung lebih berminyak dan tebal dengan wanita. Kulit pria rata-rata memiliki pori-pori wajah yang lebih besar. Sayangnya, banyak pria merasa bahwa perawatan wajah itu hanya untuk wanita, sehingga kurang memperhatikan cara merawat wajah pria yang baik dan benar. Padahal, untuk tampil maksimal dengan cara merawat wajah pria sebenarnya bukanlah hal yang sulit. Bahkan tak perlu melakukan perawatan kulit yang rumit seperti kaum…

Read More

Jika Orang Terdekat Sedang Depresi Bantu dengan 7 Cara Ini

madu asli madu alami

  Jika Orang Terdekat Sedang Depresi Bantu dengan 7 Cara Ini Madu Asli Madu Alami – Depresi adalah penyakit mental yang tidak hanya membutuhkan bantuan seorang profesional, tapi juga dorongan dan dukungan dari orang terdekat. Konsultan Asosiasi dari Departemen Psikiatri Singapore General Hospital (SGH), Dr Poon Shi Hui, menyarankan, supaya kita tidak ‘meminta’ orang yang depresi untuk melupakan semua hal yang terjadi atau sekadar mengatakan ‘jangan terlalu dipikirkan’. “Sebenarnya, mereka sangat ingin melakukan itu tapi kenyataannya mereka tidak bisa,” kata Poon Shi Hui dikutip dari Singapore Health Center pada Sabtu, 28 September 2018. Poon Shi Hui,…

Read More

Menurut Ahli Gizi Sarapan Adalah Fondasi Raih Masa Depan yang Lebih Baik

Menurut Ahli Gizi Sarapan Adalah Fondasi Raih Masa Depan yang Lebih Baik Madu Asli Alami Madu Pahit Hitam – Ahli gizi Institut Pertanian Bogor (IPB), Ali Khomsan, mengatakan, sarapanlebih dari sekadar rutinitas memulai hari. Sarapan adalah fondasi untuk meraih masa depan yang lebih baik. “Menurut Ahli Gizi Sarapan Adalah Fondasi Raih Masa Depan yang Lebih Baik” Studi mengungkapkan, sarapan sehat bisa meningkatkan konsentrasi dan daya ingat. Karena itu, kata Ali, sangatlah penting untuk mengonsumsi sarapan dengan gizi lengkap dan seimbang berupa karbohidrat, protein, vitamin, mineral serta serat untuk menunjang produktivitas sepanjang hari. “Menurut Ahli Gizi Sarapan…

Read More

7 Manfaat Dari Ketumbar yang Belum Banyak Diketahui

7 Manfaat Dari Ketumbar yang Belum Banyak Diketahui

  7 Manfaat Dari Ketumbar yang Belum Banyak Diketahui Madu Asli Madu Alami Madu Pahit Hitam – Ketumbar adalah salah satu rempah-rempah khas Indonesia yang banyak digunakan sebagai bumbu untuk menggoreng ikan atau ayam. Ketumbar juga diperlukan untuk membuat bumbu masakan lainnya. “7 Manfaat Dari Ketumbar yang Belum Banyak Diketahui” Selain memberikan efek yang gurih pada masakan, ketumbar juga kaya akan manfaat sehat, lho. Dilansir dari boldsky.com, berikut adalah daftarnya. “7 Manfaat Dari Ketumbar yang Belum Banyak Diketahui” Mengobati penyakit kulit  Ketumbar ternyata bermanfaat untuk mengobati penyakit kulit seperti gatal, eksim, ruam, dan peradangan.…

Read More