12 Cara Ampuh Menurunkan Risiko Serangan Jantung

12 Cara Ampuh Menurunkan Risiko Serangan Jantung

  Madu Bima 99 – Penyakit jantung merupakan penyebab utama kematian di era modern sekarang. Tak hanya di negara maju, di negara berkembang seperti Indonesia juga demikian. Perubahan lingkungan, pola makan, gaya hidup, merupakan sebagian penyebab meningkatnya kasus penyakit jantung ini.   Beberapa kondisi, seperti usia , hipertensi, gangguan irama jantung, Kolesterol tinggi, diabetes, stres dapat meningkatkan risiko Anda untuk mengalami serangan jantung dan stroke.   Kiat di bawah ini mudah-mudahan dapat menurunkan risiko Anda mengalami serangan jantung dan stroke :   1. Olahragalah setiap hari. Anda tidak perlu olahraga…

Read More

Darah Tingginya Hilang dan Tidak Takut Makan Daging Kambing

Darah Tingginya Hilang dan Tidak Takut Makan Daging Kambing

  Darah Tingginya Hilang Setiap hari raya Idul Fitri keluarga saya selalu ada acara bakar sate daging kambing. Dan saya hanya bisa menikmatinya dalam porsi yang sedikit. Karena takut darah tingginya kambuh dan biasanya klo sudah kambuh kepala pun jadi pusing. Tanpa disadari ternyata saya punya gejala darah tinggi. Karena tiap habis makan daging kambing kepala saya terasa pusing, ujar pria berusia 26 tahun itu. Karena tahu punya gejala sakit darah tinggi, dia pun hanya berani makan sedikit itu pun jarang-jarang. “Darah Tingginya Sembuh” Berawal sekitar awal tahun 2013. Pada…

Read More