Sudah Rutin Olahraga Tapi Tidak Ada Hasil Mungkin Ini Penyebabnya

Madu Hitam Madu Pahit – Kita berolahraga dengan begitu semangat dan keras, hingga basah kuyup bermandi keringat. Kita pun yakin ada sekian banyak kalori yang terbakar dalam aktivitas itu.  Namun, kita mungkin lupa, tanpa pemulihan yang tepat, semua akan sia-sia. Keringat terbuang percuma, tanpa ada manfaat bagi tubuh. Kenapa bisa demikian? Seringkali kita melupakan beberapa rutinitas seperti istirahat dan menghindari hal tertentu. Padahal di balik itu semua, manfaatnya justru signifikan. Misalnya, istirahat yang bisa mengembalikan kerusakan jaringan otot. Kemudian konsisten menghindari kegiatan-kegiatan tertentu juga dapat berefek menurunkan berat badan, membentuk otot…

Read More

8 Jenis Buah yang Bisa Membantu Menurunkan Kadar Kolesterol

madu hitam madu pahit

  Madu Hitam Pahit – Jika tidak dikendalikan, kolesterol tinggi bisa memicu terjadinya stroke atau bahkan serangan jantung. Selain dengan berolahraga dan minum obat kolesterol, Anda harus perhatikan apa saja yang Anda makan. Mulailah mengurangi makanan tinggi lemak jenuh, seperti gorengan, dan perbanyak makan makanan sehat seperti buah dan sayur. Ya. Ada banyak buah yang bisa membantu menurunkan kolesterol. “8 Jenis Buah yang Bisa Membantu Menurunkan Kadar Kolesterol” Tingginya kadar kolesterol dalam darah lama kelamaan menyebabkan lemak menumpuk dan mengeras di dinding pembuluh darah. Pada akhirnya, plak lemak ini akan mempersempit pembuluh…

Read More

4 Tips Sehat Agar Penderita Diabetes Tetap Bisa Minum Kopi

madu bima 99

4 Tips Sehat Agar Penderita Diabetes Tetap Bisa Minum Kopi Madu Hitam Pahit – Minuman berbahan dasar kopi memang digemari semua kalangan. Rasanya yang pahit asam menjadi daya tarik sendiri bagi pencinta minuman yang berasal dari biji kopi. Tak heran kedai kopi yang menawarkan berbagai jenis minuman terus bermunculan. “4 Tips Sehat Agar Penderita Diabetes Tetap Bisa Minum Kopi” Namun sayang, ada beberapa orang dengan kondisi tertentu yang harus mengurangi kecintaannya terhadap kopi, yakni untuk orang yang memiliki diabetes. Diabetes adalah penyakit yang memengaruhi tubuh dalam memproses gula darah. Seseorang yang mengidap…

Read More

13 Buah dan Sayuran Untuk Penderita Diabetes Mellitus

13 Buah dan Sayuran Untuk Penderita Diabetes Mellitus

13 Buah dan Sayuran Untuk Penderita Diabetes Mellitus madubima.com – Penderita DM atau Diabetes Melitus biasanya tidak hanya terganggu kadar gula darahnya, tapi juga berimbas pada memburuknya koleseterol darah. Untuk itu ada beberapa resep dari berbagai jenis tanaman sayur dan buah yang bermanfaat untuk menetralisir kadar kolesterol. Beberapa jenis tanaman ada yang juga sekaligus bermanfaat menurunkan gula darah, seperti buncis dan jamur lingzhi. “13 Buah dan Sayuran Untuk Penderita Diabetes Mellitus” Berikut resep yang ditawarkan Drs. Sudhaswadi Wiryodidagdo, Dosen Fakultas Farmasi Universitas Pancasila, Jakarta yang secara impiris turun-temurun sebagai penggelontor…

Read More

Pernah Punya Kadar Gula 378 Kini Ia Sudah Berani Makan Banyak

Pernah Punya Kadar Gula 378 Kini Ia Sudah Berani Makan Banyak Madu Bima 99 – Di tahun 2014, Drs. Ikhsan terdeteksi mengalami penyumbatan pembuluh darah jantung sehingga terjadi pembengkakan di jantungnya. Entah ada kaitannya atau tidak, yang jelas sejak empat tahun yang lalu ia telah menderita diabetes melitus. Gejala yang dialaminya selama ini adalah senantiasa lemas dan tidak bertenaga. Pada suatu hari, di awal 2015, ia menghadiri sebuah pesta. Tentu saja di sana ia makan dengan lebih lahap. Kebetulan, salah seorang yang hadir di sana adalah saudaranya, yang juga menderita…

Read More